Některé ženy a dívky pociťují před menstruací příznaky zvané premenstruační syndrom (PMS). Tyto příznaky mohou zahrnovat mírné zvýšení hmotnosti (ze zadržování vody), bolesti hlavy, citlivá prsa a výkyvy nálad.
Zde je několik užitečných rad, které ti pomohou cítit se před menstruací lépe. Pokud jsou příznaky natolik závažné, že tě ovlivňují v každodenním životě, měla by ses poradit se svým gynekologem nebo praktickým lékařem.
